ANNIVERSAIRES DU MOIS

GALAMAND Eric 06/09/1968 / BASSETTO Jean-Marc 14/09/1962 / LETOURNEUR Simon 14/09/1991 /  PAILLARD Marie 22/09/...... / CLERC Josette 28/09/...... / BIOLLAZ Delphine 30/09/..... /


> Autre vidéos :
- Sortie Trail ICI
- VERTIGE ou un Tour dans le Mont-Blanc à la sauce de Stéphane, Superbe ICI
C'est con on vient juste de commencer la VMA, si on avait su on se serait tous payés une bétonnière, apparemment ça aide pour gagner l'UTMB 2013, Xavier Thévenard est vraiment un super champion...

Tu prends Xavier et Dawa pour faire ta maison, je pense qu'en un week-end c'est torché et en plus ça doit pas couter cher en bière et en pinard :-)

Foulées Maglanchardes

Après avoir participé à la montée du Handicp' ce samedi, Lucienne et Patrick ont du se sentir bien légers sur le parcours de la "Maglancharde" ce dimanche.
>>> Résultats
Comme à son habitude, Lucienne monte sur la 2ième place du podium de sa catégorie.
C'est bon ça, Claude sur la page Facebook de l'UT4M et en plus avec la panoplie complète, bravo eh Manu tu as de la concurrence :-)

>> ICI

Merci à Delphine pour avoir fouiner et trouver l'info.
Il n'est pas invincible, la preuve.

>> Dauphiné ICI

>> Article complet ICI
Vendredi soir à 18h15 au Lac du Môle.

> Achat des bâtons avec tableau de suivi aux participations ICI

Des premiers conseils techniques sont ICI

La participation aux séances reprend le même principe que pour les entrainements de courses à savoir sur le fichier ICI
En parcourant notre Drive, je tombe par hasard sur cette perle du 14 Mai 2011, qui je pense n'a jamais été diffusé, je ne peux résister au plaisir de vous la faire partager, du Grand Herbus au sommet de son art :

Cher ami Féroce,
L’autre jour, on avait réunion au siège social du Club (c’est à dire dans la salle à manger du Président). Lentement, en dégustant une tranche de pain d’épices BIOLLAZ (le pain d’épices fourré aux abeilles!), je me laissais glisser dans la douce torpeur qui envahit le trailer satisfait, lorsque tout à coup El Présidente m’interpella:”Herbus, rôgntudjûû, va falloir que tu me secoues ce blog, y s’passe plus rien, ça peut pas durer!!!”. Même que Eliott, le caniche-mascotte, est tombé des genoux de JMP!
Mince, moi qui espérait poursuivre mon hibernation jusqu’au 29 mai (date de la Verticale du Môle, pour ceux qui ont oublié de s’inscrire dans le tableau des bénévoles et à qui je vais bientôt botter le cul) (1)! C’est foutu.
Depuis ce jour, je gratte ma misérable tête afin de faire jaillir l’étincelle:”Moui, bon, l’idée, ce serait de leur écrire un billet, mais de quel genre?
-Des recettes de cuisine? Non, ça c’est l’affaire du Président qui essaie de nous faire bouffer des graines de sésame mélangées à la spiruline....
-Un topo sur les chaussures de trail? Non, ça c’est le domaine d’E.T., il est capable de t’expliquer au gramme près la quantité de polymère viscoélastique synthétique d’uréthane dans une semelle de XT Wings .
-De l’émerveillement que l’on ressent lorsque le soleil se lève au Col de Seigne? Oui, mais bon, quand t’as le Président qui vient de déposer un gros vomito dans l’ascension, excuse-moi, mais la poésie n’a pas sa place...
-Quoi alors? T’inviter, toi le nouveau Féroce, à effectuer une rando-ballade de Courmayeur à Chamonix, afin de te démontrer l’importance du mental dans l’ultra-endurance? Oui, mais là, c’est pareil, vaut mieux laisser la parole à Jean-Michel Poli, y’a du vécu..”
Bref, pas grand-chose n’en sort, de ce cerveau embrumé,à part des bêtises.
Pis un jour, je me réveille, débordant de vitalité, empli de cette énergie qui te fait croire que tu vas mettre une pilule à Didier Chaffard au prochain trail (ha ha ha qu’il est drôle ce Herbus!):”Eurêka! J’ai trouvé! Je vais écrire une chronique!”
Alors va pour la chronique. Le problème, c’est le thème. Je ferais donc en fonction de l’inspiration du moment. Il y aura mes humeurs, il y aura des topos sur les blessures d’un trailer, il y aura mes pensées à l’approche de l’UTMB (si on ne m’ampute pas avant), et puis il pourra y avoir de la place pour celles et ceux qui ont envie de faire comme moi: raconter une histoire, parler de tes sensations de Féroce, dire bonjour à Mémé Germaine qui vit à la Mapad dans le Morbihan et que t’es plus allé voir depuis qu’elle n’a plus la lumière dans toutes les pièces, des trucs comme ça, quoi, tu vois...
Allez, je vais m’y mettre pour que tu aies envie de fréquenter assidûment ce blog.
Je t’embrasse sur la fesse. A plus...


Ton Herbus.
Montée du Handicap - Solid'Air 2013 : N'ayant pas eu l'autorisation de monter nos amis handicapés au sommet :-), voici une partie de la grande famille des Trailers du Môle à la Pointe avec nos amis JSP de Saint-Jeoire.    >> Quelques photos ICI

2013 UltratrailTV - La TDS vue du ciel par UltraTrailMontBlanc

Solid'Air 2013

Samedi 7 Septembre : 6 ème Montée du Handicap

Ouvert à tous : un moment de partage de la montagne par tous et pour tous.
RdV Chez Béroud à St-Jean de Tholome
à partir de 10 heures pour un départ à 10 heures 30
Pique-nique tiré du sac à l'arrivée
Organisé à l'initiative de la mairie de St-Jean de Tholome, Solhandisep et les Trailers du Môle.
> Tableau d'inscription ICI
http://blog.solidair-handicap.info/

> Mise à jour du Dimanche 01/09 - Que 23 Féroces d'inscrits pour 11 Joelettes !!!!!!
Voici le tableau suite à la séance VMA de Jeudi soir au Lac ICI

>> ICI le lien vers la page de Préparation pour aborder au mieux les éducatifs que nous ferons en début de séance.

4 Septembre 2013 - Marche Nordique

Première séance d'initiation à la marche nordique et déjà une belle affluence (12 personnes)...
C'est bien sympa et totalement complémentaire à notre activité et si on pousse bien sur les bâtons ce n'est pas du tout une activité que l'on pourrait assimiler au départ à un loisir de "mémère"     :-)


> Les infos complémentaires pour l'activité sont ICI
RAPPEL COURSE OBJECTIF CLUB :  La GAPEN'CIMES à GAP - 5 et 6 Octobre - 4 distances proposées, c'est la course idéale pour que tout le monde puisse participer.


1 - Le Trail Edelweiss : 48 km et 3000 m
Départ du centre ville de Gap :
Place Jules Ferry via le Domaine de Charance, les Crêtes de Charance, le village de Chaudun, le Pic de Gleize, le Col de Gleize et retour au lac de Charance.
Départ : 7h Place Jules Ferry.
Arrivée à partir de 11h30, Pré de la Danse à Charance.


2 - Le Trail des Crêtes : 25 km et 1250 m Départ du Domaine de Charance :Crêtes de Charance - Brèche de Charance - Col de Gleize et retour
Départ : 9h Pré de la Danse à Charance
Arrivée à partir de 11h Pré de la Danse à Charance.
3 - Le Trail de la Brèche : 12 km et 750 m Départ du Domaine de Charance :
Crêtes de Charance - Brèche de Charance - Col de Guizière et retour.

 
4 - Le Trail Féminin : 5 km et 200 m

> Inscription sur Internet ICI

> LIEN VERS L'HEBERGEMENT  / PLAQUETTE  DU CAMPING  /  TABLEAU D'INSCRIPTION / HEBERGEMENT ET COURSE 

Détail sur l'hébergement :  Vu la date de la course, la réservation se fera principalement sur des chalets Alizé ( car ce sont les seuls avec chauffage, c'est une sécurité que prend la propriétaire ), ils sont au nombre de 10, ils peuvent accueillir 5 pers maxi, autre point qui sera sûrement à négocier plus tard mais le nombre de nuitées doit être sur 2 nuits minimum donc soit du vendredi 4 au samedi 5 Octobre.
Si jamais, la météo était clémente, nous verrons alors pour ceux qui le souhaitent de pouvoir basculer sur d'autres hébergements.

Nota : Perso je n'ai pas pris la Pasta-party, le samedi soir.
Début des séances ce mercredi 04/09 à 18h15 au Lac du Môle.
C'est plus une séance de démarrage qui nous permettra de rencontrer la prof ( Muriel ) , de revoir le choix de l'horaire car le mercredi n'est pas possible pour elle, nous devrons choisir entre le Lundi soirou le Vendredi soir.
Une revue du matériel à posséder sera aussi réalisée.
Une séance durera 1h30.

Les premiers conseils techniques sont ICI

La participation aux séances reprend le même principe que pour les entrainements de courses à savoir sur le fichier ICI
Il faudra bien sur faire partie des Féroces pour pouvoir être autoriser à suivre les séances, les inscriptions commenceront uniquement en 2014, cette fin d'année 2013 sera libre de droit. 

> Achat de  matériel spécifique ICI

Dimanche 29 Septembre 2013 à Bellevaux : Une nouvelle course LA VENTRE A TERRE organisée par LOU TAVAN le club d'Arnaud Lejeune, ils proposent :
- Un 12 km pour 1000m+
- Un 5 km pour 400m+

> Info sur Facebook ICI
> Bulletin d'inscription ICI
Echappée Belle Encore un nouvel ultra, c'est la traversée du massif de Belledonne. 140km et 10.000mD+ (  donc empruntant une partie du parcours de la 3 èmze section de l'UT4M ), un parcours d’altitude magnifique et technique permettant de rallier Vizille (Isère) à Aiguebelle (Savoie).

>> Manu Séry et Gérald Mercier en seront - Suivi Live sera dispo ICI
Bon les gars faites gaffe quand même le parcours est super roulant :-)

Cela fait fait quand même beaucoup d'ultras sur 15 jours d'intervalles (UT4M et GRP puis UTMB et Echappée Belle ), c'est quand même un peu la foire d'empoigne.

Echappée Belle - 140 km et 10 000 m + - Départ samedi 31 à 06h00 :

MERCIER Gérald - Dossard 393 --> Arrêt au 58ième km
SERY Manu - Dossard 535 --> 52 ème en 39h:57:28

Pas si belle que cela l'Echappée ! Après 51h30 de course, ils ne sont que 124 a avoir rejoint l'arrivée et parcouru les 140 km sur les 498 coureurs au départ !!! A Chamonix, après 41h00 de course, 871 participants ont bouclé les 168 km.

UTMB 2013

Si cette année le tirage au sort n'a pas été favorable aux Trailers du Môle, quelques uns de nos représentants ont su tirer leur épingle du jeu et seront au départ cette semaine.
Comme toujours sur l'UTMB, tous les outils à disposition pour suivre les courses et vibrer aux exploits de nos féroces sont disponibles :
>>> ICI <<<

TDS - 119 km et 7250 m+ - Départ mercredi 28 à 7h00
BIOLLAZ Delphine - Dossard 9215  --> Finisher en 23h00 - 143 ième et 6 ieme V1F
BUSSOD Hervé - Dossard 8702  --> Arrêt au Fort de la Platte - km 60
CHAFFARD Alain - Dossard 8405  --> Finisher en 19h51 - 48 ième et 17 ieme V1H
CHAFFARD Didier - Dossard 8504 --> Arrêt au Col Joly - km 85
DECAESTECKER Benoît - Dossard 8362 --> Finisher en 31h45 - 886 ième et 113 ieme V2H
LEJAS Sylvie - Dossard 9135   --> Finisher en 21h24 - 87 ième et 4 ieme V1F
PERRET Jean-Marc - Dossard 9048  --> Finisher en 20h44 - 69 ième et 3 ieme V2H
POLI Jean-Michel - Dossard 8676 --> Arrêt au Fort de la Platte - km 60
TEYPAZ Daniel - Dossard 8660 --> Finisher en 27h26 - 442 ième et 70 ieme V1H

Nombre de partants : 1526   dont femmes : 165 (10,81% des partants)
Nombre d'arrivants : 1020 (66,84% des partants)   dont femmes : 99 (9,71% des arrivants) (60,00% des partantes)
Nombre total d'abandons : 505 (33,09% des partants)


CCC - 100 km et 5950 m+ - Départ vendredi 30 à 9h00

TURION Emmanuel - Dossard 6471   --> Finisher en 23:30:52 - 747 ième et 245 ieme V1H

UTMB - 168 km et 9600 m+ - Départ vendredi 30 à 16h30

GALAMAND Eric - Dossard 3859 --> Finisher en 44h49 - 1444 ième et 586 ieme V1H
REPELLIN Gilles - Dossard 262 --> Finisher en 33h17 - 244 ième et 90 ieme V1H

> 2 articles sur le Dauphiné du 02/09 :
- Les conquérants de l'inutile ICI qui explique bien le phénomène et ce que l'on peut vivre.
- Une course de barges ICI
Le suivi Livetrail est vraiment super sympa et pratique pour avoir un suivi efficace c'est autre chose que le suivi GEOFP.
Une petite info pour le suivi des coureurs et pour avoir tout le monde en visu facilement, à chaque recherche que vous faites vous verrez une petite étoile jaune, il faut la cocher pour mettre le coureur en Favori, ensuite dans l'onglet Coureurs vous avez Mes coureurs favoris et voili voila...
Il faut quand même rafraichir le navigateur de temps en temps pour que les infos se remettent à jour, m'enfin...
Pour l'instant ça se passe bien pour tout le monde...

Dimanche 25 Août 2013 - Le Bélier : 
4 Féroces étaient présents sur la course, Rudy était bien accompagné avec 3 demoiselles, Marie (2ème V2) , Lulu et Céline.
 >>> Résultats <<<

UT4M


Rendez-vous à Grenoble ce week-end pour la première édition :

Lundi 26 Aout - Résultats officiels (les parcours ont été modifiés pendant la course pour éviter les orages et des pénalités ont été appliquées aux coureurs détournés) :
Solo 160  >>> Résultats <<<
Le Long  >>> Résultats <<<

Ultra tour Solo - 167 km et 10100 m+ - Départ vendredi 23 Août à 5h00
Bastard Jacques - Dossard 100  ---> Pas au départ.
Gladkoff Hervé  - Dossard 251    ---> Abandon km 40 problèmes gastriques.
Hanquier Dominique - Dossard 493   ---> Abandon km 90.
Poyaud Jérôme - Dossard 57 ---> Abandon km 80 sur blessure
Velarde Isabelle - Dossard 414   ---> 3éme scratch féminin et 2ème V1 

Le Long - 81 km et 4650 m+ - Départ samedi 24 Août à 5h00
Agesne Patrick - Dossard 2171  ---> Finisher en 16h00
Couapel Alain - Dossard 2092   ---> Finisher en 16h00
Nasri William - Dossard 2122   ---> Finisher en 18h00
Portier Claude - Dossard 2140   ---> Finisher en 18h57

Trail des Hauts-Forts - Résultats

Sur le 43 km, Jean-Marc et sur le 23 km, Ingrid, Steve et Simon ont couru ce samedi le Trail des Hauts-Forts à Avoriaz.
>>> Résultats 23 km   &      >>> Résultats 43 km

Résultats des 10 & 11 Août 2013

Peu de féroces en course en cette période de vacances...

Rudy au Reposoir :
>>> Résultats

Et Delphine et moi-même (Alain) profitons de nos vacances en Bretagne pour "escalader" les crêtes des Montagnes Noires à 318 mètres au dessus du niveau de la mer :
>>> Résultats et >>> Résultats complets

Résultats des 3 et 4 Août 2013

Crêtes de Megève  :
Les féroces des Foulées d'Annemasse sont de sortie à Megève :
>>> Résultats
X-Trail de Courchevel :
Simon s'offre une belle 16ième place sur un 20 Km à Courchevel mais reste au pied du podium avec 3 espoirs dans les dix premiers du scratch  :
>>> Résultats

Trail du Massif des Brasses

Un petit nouveau que nous nous devons d'intégrer dans nos objectifs club , 28.5km pour 1602m D+ au départ d'Onnion (74) ...
Alors réservez le 13 Octobre dans vos agendas pour une ballade dans le massif des Brasses.
Les insccriptions sont ouvertes ...
Attention : Inscriptions avant le 30 sept. 2013
jusqu'au 31/08/2103: 23 euros - du 1er au 30/09/2013: 28 euros


>>> Le site ICI

Résultats en VRAC ...

Lucienne et Patrick au Praz de Lys :
>>> Résultats

Gilles au trail des Passerelles du Monteynard :
>>> Résultats

Benoit sur le 61 km des Fiz
>>> Résultats

Manu, Gérald et Philippe sur le 30 km des Fiz
>>> Résultats

Simon et Yannick au Trail des 2 Lacs de la Plagne
>>> Résultats

Jérémie et Patrick sur la 2ième manche du KMV de Manigod
>>> Résultats

Eric, Daniel, Steve et Ingrid au Nid d'Aigle
>>> Résultats
Et voilà, le deuxième acte de l'Extrème Trail Challenge2013 , le défi des savoie est refermé, l'Ice Trail Tarentaise c'est terminé hier sur la victoire de Jornet Kilian devant François d'Haene et Reiter Philipp. Le podium de l'Extrème Trail Challenge, Victoire de Vincent Delebarre en 16h06mn16s suivi de Biollaz Daniel en 17h34mn15s et de Bouchet Antoine en 18h29mn08s, de très beau résultat de ces trois coureurs sur l'ITT avec un plateau très relevé, 8ème place pour Delebarre Vincent, 24 ème place pour Biollaz Daniel ( Après une 20ème place le week end dernier sur le 61 km de Verbier !!!) et très belle 27ème place de Bouchet Antoine. Notre 3ème féminine sur les Allobroges Giot Gaelle seule inscrite sur le Défi des Savoie féminin (elle qui est de Colmar!!!) termine L'ITT en 83ème place au scratch et 5ème féminine. Elle gagne donc l'Extrème Trail Challenge en 21h42mn29. Bravo à vous quatre et aux 16 autres engagés.
 Ça y est il est parti ce matin notre Baptiste, Féroce de la première heure à 16 ans, son voyage autour du monde est prévu pour 4 ans, bon vent à toi, nous te suivrons de loin sur ton blog ICI

Article paru sur le Dauphiné ICI
Froome a encore un peu de répit???


14 Juillet 2013 : ICE TRAIL TARENTAISE

 Dany était présent sur l'ITT pour participer notamment au challenge ouvert avec les Allobroges, il se classe plus que brillamment sur cette épreuve, 24ème scratch avec un plateau hyper relevé et 3ème V1.
Pour le résultat du challenge je n’ai pas d'info pour l'instant.

Classement ICI

Trail Verbier Saint-Bernard : Si si c'était du Trail ....



Et de jolies photos avec le podium et Sylvie ICI

OFF N° 22 / Le grand tour d'Onnion

Une fois de plus, ma souris s'est égarée sur les sentiers de l'excellent site "Open runner" pour vous proposer pour ce mois de Juillet une sortie autour de la vallée du Risse.
Le tracé est ICI
La date proposée est le samedi 20 Juillet. Le rendez-vous pour le départ est sur le parking de la piscine d'Onnion à 7h00. Le retour est prévu pour le milieu d'après midi.
Le parcours long de 43 km propose un dénivelé positif de 2300 m.
Après une première montée vers la pointe des Brasses, la traversée du plateau de Plaine Joux nous mène au sommet de la pointe de Miribel. Nous descendons au col du Creux et passons par les crêtes de la Montagne d'Hirmentaz pour atteindre les Mouilles. Nous rejoignons alors le col de Jambaz pour entamer la longue montée vers la Tête des Follys. Nous continuons sur la crête en passant sous Haute Pointe pour rejoindre Les Charmettes et entamer la descente vers Onnion.
Comme toujours le tableau pour les inscriptions ou d'éventuels commentaires se trouve ici :
 >>> INSCRIPTIONS <<<

Alain C.

La neige a fondu ...

Et oui, l'été s'est installé et la saison de ski 2013 est définitivement terminée ou presque ...
Les cours de ski de fond proposés cet hiver n'ont, en grande majorité, pas été payés. Pour simplifier le mode de paiement et pour ne pas défavoriser les courageux qui se sont retrouvés en petit comité dans des conditions météo parfois très difficiles, nous avons fixé le prix de la séance pour tout le monde à 6 euros.
Vous trouverez ci-dessous pour rappel le tableau des présences. Ce tableau a été rempli au jour le jour par les participants. Aucun contrôle de présence ou d'absence n' a été effectué !
Nous comptons sur la compréhension de chacun pour régler au plus vite et nous permettre de proposer à nouveau cette activité l'an prochain. Les règlements sont à faire par chèque à l'ordre des "Trailers du Môle" et à remettre au trésorier Dominique Clerc, Ancienne Ecole de Bovère, chez Folliex - 74250 St-Jean de Tholome.
>>> TABLEAU DES PRÉSENCES <<<
PS : Il n'est pas interdit à ceux qui se souviennent avoir participé aux cours de ski de fond et qui ne sont pas pointés dans le tableau de régler ceux qu'ils estiment devoir ...  MERCI

Le secrétaire - Alain C.
Restonica Trail : 

C'est la première que nous avons un représentant sur un trail en corse, Isabelle Velarde a couru sur le 68 km et tout le brio qu'on lui connait, 1 ère V1F.
>> Classement ICI 

>> Merci à Rachel Bontaz pour l'info, elle est toujours au courant de tout ce qui se passe dans le trail :-)
Vendredi 12 Juillet, c'est la FETE chez les Pompiers de Saint-Jeoire, Soirée MOUSSE et ELECTRO à gogo.
C'est le moment de venir fêter les vacances en cours ou à venir.
Concert Rock à 19h et Soirée dans la foulée à 22h de plus c'est gratuit pour les filles.....






et Samedi 13 Juillet ce sont les feux d'artifices au Lac du Môle, comme chaque année les Trailers du Môle animeront le Bar à Bulles, nous avons besoin de bonnes volontés pour la tenue du Bar  mais aussi pour la préparation le samedi à 14h00.
>> Tableau d'inscription ICI

07 Juin 2013

> La famille Perret est encore affectée, en effet la maman de Noëlle est disparue ce dimanche.
Pas de cérémonie religieuse, une veille au Funérarium de Bonneville est organisée aujourd'hui et demain mardi de 17h00 à 19h00.
Le bureau et l'ensemble des Féroces lui présentent leurs sincères condoléances dans ce moment difficile.



Les courses du Week-end 06-07 juillet


Tous les Classements ICI 
Montagn'hard 100 Km :
Cabon Stéphane - 37ième en 26:11:03
Chaffard Alain - ???
Chaffard Didier - 14ième et 6ième V1 en 21:45:18

Montagn'hard 60 Km :
Fauvillon Serge - 103ième en 14:23:36
Portier Claude - 102ième en 14:23:33
Heimer Christine - Finisher non classé en 13:29:39
Montagn'hard 37 Km :
Borgnano Patrice - 60ième et 2ième V3H en 7:54:51  ***PODIUM***

Trail de Verbier 113 km : Classement ICI
Biollaz Delphine - Arrêt
Bussod Hervé - Arrêt
Lejas Sylvie - 42ème et 6ème V1F
Perret Jean-Marc - 38ème et 4ème V2H

Trail de Verbier 62 km : Classement ICI
Challier Jérôme - 6ème et 1ème V1H ***PODIUM***
Biollaz Daniel - 20ème et 3ème V1H    ***PODIUM***

Grimpée du Môle - 12.5 km et 850 m+ : Classement ICI
Teypaz Daniel - 61ième en 1h31'18
Hanquier Lysiane - 123ième en 1h49'44
Gabignon Ingrid - 138ième en 1h56'23

Ronde Messery 12.4 km: Classement ICI
Secco Patrick   52ième et 11ième V2 en 55'09"
Secco Lucienne   72ième et 2ième V2 en 57'25"     ***PODIUM***


Résultats du Week-End

Encore beaucoup de féroces en course ce WE :

Loin de nos montagnes et proche de son pays natal, Patrice s'offre une promenade de 177 km autour du golfe du Morbihan :
Place Dossard Nom Prénom Cat TpsOfficiel TpsReel PlCat
349 463 LEVEILLE Patrice V1H 38:29:24 38:27:31 164
Une fois de plus il nous le prouve, le LONG, il sait faire ...

Plus près de nous, à Pralognan la Vanoise, Simon s'offre une très belle 18ième place sur le trail de 23 km et 1450 m+ et monte sur la seconde marche du podium de la catégorie Espoir.
>>> Résultats TGV








Enfin à Chamonix se couraient le Cross, le Marathon et le nouveau "80 km" du Mont-Blanc :
Sur le 80 Km :
Bassetto Jean Marc     130ième    14ième V2H    en 16h40'34''
Heimer Christine     189ième       3ième V2F    en 17h39'34''
Paillard Marie-Hélène     264ième       4ième V2F    en 19h11'28''
Marchand Franck      ???
Et encore un podium pour Christine - BRAVO !!!

Sur le Marathon :
Bruguière Christophe     ???

Sur le Cross :
Arrivée groupée de nos féroces avec :
Hanquier Lysiane     742ième       41ième V1F    en 3h44'41''
Hanquier Dominique     742ième     183ième V1H    en 3h44'41''
Mégevet Jean-Luc     744ième    184ième V1H    en 3h44'46''
Megevet Maria     Arrêt (Ce sera pour la prochaine fois ... Courage)

Aravis'Trail 2013

Et voici les résultats un peu tardivement annoncés de l'Aravistrail 2013 couru ce 16 Juin par Martine et Benoît respectivement sur les 37 et 66 kms.
Aravis'Trail 37 km et Aravis'Trail 66 km


Dimanche 23 Juin

Tour du Val-Montjoie aux Contamines :

Nos cadors ont fait parler la poudre, le classement scratch du 50 km ICI

Samoens Trail Tour :

Pour une première édition, les féroces ont montré le maillot sur les deux parcours proposés par l'organisation, avec entre autres la grosse perf. de Jérémie et toujours le podium dans sa catégorie pour Lucienne.
Résultats 55 km
Résultats 30 km
Vendredi 21 Juin - OFF N° 21 - St-Jean - Chamonix :
Après un départ commun jusque dans la descente de Marignier, les 2 groupes se sont séparées dans un profond déchirement :-).
Ensuite le circuit initialement prévu de 74km pour 5000m+ à été donc réduit à 54km pour 3000m+ avec un arrêt à Sixt.

En effet le tracé entre Essert et Samoens 1600 nous a fait perdre beaucoup de temps, nous avons donc du arrêter pour garder notre timing du retour.

Sniff sniff ce fût la première OFF sans nos chers Dinosaures JMP, Dany et Dom et j'dis pas que sur les coups de 3h - 4h du mat y avait pas beaucoup de bruits dans la troupe...

Voici le trace du parcours, on peut distinguer à certains moments une lecture de terrain pour ainsi dire assez floue.
>> Quelques photos ICI pour le départ en commun ce sont celles de Simon après ce sont les miennes mais on dirait du Rudy donc je vous laisse juger du résultat :-)

A CRANVES-SALES le samedi 22 juin 2013 le groupe  BOOM'RANG est de retour -

Après une tournée remarquée dans la vallée de l'Arve en avril, le groupe BOOM'RANG se produira
à l'occasion de la fête de la musique. Concert en plein air, sur la grande scène vers 21 heures.

HG : Nous les suivons depuis plusieurs années, jamais déçus, ils sont vraiment impressionnants, à voir absolument...
Après la OFF on ne sera pas très frais mais tant pis il ne faut rater l'occasion de les revoir à nouveau...

Dimanche 7 Juillet : Nos amis du TriSalève organisent leur 1 ère édition du triathlon de Machilly, avec son format unique pour la région : un sprint individuel en contre-la-montre (départ toutes les 20’’).
Pour démarrer un premier TRI c'est peut-être l'occasion car, pas de baffes dans l’eau ni de coups de latte, pas de drafting à vélo.

4 courses sont proposées :

-
9h30 : Triathlon XS individuel (300 m / 10 km / 2 km) : Départ des cadets à vétérans (nés en 1997 et avant
- 9h35 : Départ décalé des minimes et benjamins (nés entre 1998 et 2001 inclus)
·        11h00 : Course Jeunes 8-9 ans (100m / 1,2 km / 1.2 km)
·        11h30 : Course Jeunes 10-11 ans (200m / 3.5 km / 1.2 km)
·        13h30 : Triathlon S en CLM (750 m / 28 km / 5.4 km) : Départ du premier triathlète puis départs échelonnés toutes les 20 secondes.

Vous trouverez toutes les informations utiles sur le site de la course :http://triathlon-machilly.onlinetri.com

Bernard Donzel nous a quitté accidentellement ( Article sur Endurance Trails ICI )

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15 Juin 2013 - Le Buet

La météo capriceiuse n'a pas permis à nos promeneurs noctambules d'atteindre le sommet mais ne leur a pas empêcher de ramener quelques photos que l'on peut voir  >>> ICI <<<
Samedi 15 Juin : Sortie longue sous le soleil, on en a bien profité ... 20,51 km - 04:00:13 - 1683 m+

Verticale du Môle 2013 :   
 Voila c'est fini, même si il reste encore quelques petits points à encore finaliser. La fête fut malgré tout gâchée par cette incapacité à nous donner des classements corrects et donc d'effectuer une remise des prix digne de ce nom.
Il n'empêche que les retours sont très positifs comme les années passées d'ailleurs.
Nous devons donc continuer sur la même voie, offrir une épreuve d'un très bon rapport qualité / prix orchestrée par une équipe de pro qui ne se prennent pas au sérieux.

Je tiens à remercier l'équipe qui m'a entouré pour cette édition, certains postes ont encore été réalisés dans la douleur et dans l'urgence, mais c'est sans doute la limite du bénévolat?

Donc grand merci pour le travail en amont :
- Pat pour avoir sont travail sur les annonceurs 800€ à lui seul et pour son animation sur site + la prépa du jeudi soir et samedi.
- Manu Sery pour le travail sur les Flyers course - Enfants et tickets repas.
- Maria et Isa qui ont repris le poste Alimentation avec brio et performance, ce n'est pas évident de gérer les inscriptions, sur place du Dimanche...
- Alain et JMP chevilles ouvrières indispensables au Club...
- Jacky pour son boulot sur les Tee-shirts et la boisson alccolisée ( dont je ne dirai pas le nom pour faire plaisir à Poupée :-) )
- Jérémie pour son travail de Com sur les divers réseaux sociaux...
- Jean-Mat pour son travail sur les inscriptions en amont et sur le terrain avec une organisation bien rodée et efficace.
- Sophie pour son travail très efficace sur les courses Enfants, pour une première c'est une réussite, à continuer bien sur...
- Et bien aux 2 Dom, Jean-Mi, Lulu, Claude, Dany, Did, Alain, une mention spéciale pour Simon qui m'a bien aidé tout le samedi, le problème est qu'avec une énumération à la Prévert je vais bien en oublier mais Alain va se charger de me rappeler à l'ordre.

(Parenthèse de Alain COU. :
Et oui Hervé, c'est très difficile de n'oublier personne (Prévert était sans doute plus fort que nous !). J'ajouterai donc :
- Manu pour l'animation.
- Les personnes qui ont participé à la préparation mais qui ne pouvaient se rendre disponibles le jour de la course : Delphine BG, Sylvie, Yannick, Philippe et William.
- Nos amis pompiers, Andy et son équipe
- Les conjoints et proches : Noëlle et sa fille, Laurie, Benjamin C., Laurence et Fabienne.
- Le collègue de Sophie (dont je n'ai pas retenu le prénom - mille excuses !) et leurs élèves pour les courses enfants.
- Les discrets mais toujours présents Serge et Baptiste.
- Mention spéciale à Didier qui a su jongler avec les volts et les ampères pour que les frites soit parfaites.
- Toujours au rayon frite : les associations qui nous ont prèté les friteuses.
- Nanou et Didier, toujours fidèles au poste du Ravito. 1
- Marie et son Papa (je crois ?) pour son animation pour les enfants.
- Et aussi : Delphine B.,  Josette, Ingrid, Steve, Jean-Marc B., Lysiane, Florence, Nicole, Fabrice L., Anne, Jean-Luc, Gérald, Nathalie, Rudy, Lucienne, Patrick, Céline S., Céline C., Manu T., Fabrice VDC, Gilles R., ...
- Et enfin, au nom de toutes les personnes citées ci dessus (et de celles que j'ai sans doute oubliées), Un grand MERCI à celui sans qui la Verticale n'existerait pas : notre président HERVE !
Fin de la parenthèse)

- Aux communes de La Tour et Saint-Jean de Tholome pour leurs aides logistique et matériels.
- Et bien sur à vous tous ayant répondus présents ce Dimanche, nous étions 54 bénévoles pour 88 Féroces recensés, c'est quand même bien...
- Et bien sur il y a quand même quelques Féroces qui sont capables de venir participer à la course et de ne pas donner un coup de main, je ne leur dit pas merci....

Pour noter vos remarques il y le fichier du debriefing ICI

> Un joli article sur le Site Running en Pays de Savoie/Ain par François Vanlaton  ICI
> Article sur Endurance Trail ICI 
> D'autres commentaires sur le Forum Courir en Pays de Savoie ICI